Depois de boas horas de sono, o café da manhã é essencial para ganharmos a disposição necessária para enfrentarmos o dia. Na mesa, uma refeição saudável e cheia de sabor é capaz de melhorar o ânimo de qualquer um.

O cardápio pode até variar, mas é impossível não incluir sempre a deliciosa vitamina de banana.

A receita é muito simples e fica pronta em apenas 10 minutos. A vitamina ainda garante diversos benefícios para saúde e tem um sabor irresistível, favorito de quem amava os Danoninhos de banana e maçã da infância. Confira!

Receita de vitamina de banana

Ingredientes

3 bananas prata
600 ml de leite
1 maçã e meia
Açúcar a gosto
Aelo a gosto

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Fonte: Metrópoles

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10/02/2024 – Paraiso FM